Gåbussen

Har du lyst til at få motion og hyggeligt samvær med andre, så er Gåbussen måske noget for dig

En Gåbus er en gruppe af borgere med en frivillig instruktør i spidsen, der går ture i lokalområdet hvor man bor. 

Gåbussen dannes ved, at instruktøren går fra sit hjem, hen til den første deltager - op ad trappen, helt op til hoveddøren. De to går til den næste deltager - helt til hoveddøren osv. indtil gruppen er fuldtallig. Undervejs på turen går man igennem flest mulige grønne områder. Efter gåturen sættes første deltager af ved sin hoveddør, og resten af deltagerne fortsætter, indtil gruppen gradvist bliver mindre og alle er hjemme igen.

Gåbussen sikrer at det bliver trygt at komme ud og gå tur og sørger samtidig for, at det bliver nemmere at få motioneret, da man gør det i fællesskab med andre.

Har du lyst til at vide mere om at blive frivillig instruktør eller deltager i en Gåbus, så kontakt en frivilligkoordinator.