Træning

Træningstilbud

Det er vigtigt at leve et aktivt liv - hele livet, og det er aldrig for sent at starte. For ældre borgere kan et aktivt liv være medvirkende til at bevare funktionsevne og udskyde tiden for behov for hjælp.

Genoptræning

Genoptræningen er et tilbud, som foregår over en aftalt periode og som sigter på, at du kan forbedre dit funktionsniveau.

Vedligeholdende træning

Fasthold dit funktionsniveau.

Hverdagstræning

Hjælp til selvhjælp

Selvtræning

Hold dig i form - træn på egen hånd

Åbne aktiviteter

Deltag i de mange aktiviteter.